10 Razões para você nunca deixar de fazer sexo

 1 - Coloca o coração do homem em forma. De acordo com um estudo da Universidade Queens, na Irlanda do norte, homens que fazem sexo três ou mais vezes na semana tem a metade do risco de sofrer um ataque cardíaco;

 2 - A mesma pesquisa ainda prova que transar regularmente diminui em 50% as chances do homem sofrer um derrame;

 3 - Pra que academia. Meia hora de um bom rala e rola é equivalente a quinze minutos de corrida ou 200 calorias;

 4 - Quanta felicidade. Durante o ato em si, estimulamos a produção dos neurotransmissores dopamina e serotonina, que por sua vez aumentam a sensação de bem estar, alegria e aquele prazer - afirmação do terapeuta sexual Amaury Mendes Junior, do Rio de Janeiro;

 5 - Cheiro de amor. Um estudo publicado na revista americana "Science" destacou que o sexo aumenta consideravelmente a produção do hormônio prolactina. Esse hormônio estimula a geração de neurônios na parte do cérebro responsável pelo olfato, tornando esse sentido mais apurado logo após a relação.

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  6 - Boa noite. Uma boa e relaxante massagem seguida de uma boa transa estimula a liberação de endorfinas que induzem ao sono.

 7 - Seja criativo sempre. Quando um casal está junto há muito tempo, é normal que a rotina esfrie os atos sexuais. Seja criativo, fale besteiras, vá a lugares inusitados, tenha rapidinhas, isso tudo ajuda no reaquecimento e no desejo do casal.

 8 - Sexo pode ser o gatilho para o trabalho de parto, quando estiver em sua hora. O sêmen contém prostaglandina, hormônio que contribui para a dilatação do colo do útero e induz naturalmente ao trabalho de parto. E o melhor, não faz mal ao bebê.

 9 - Quer mais. No livro Teach Yourself: Training Your Brain (inédito no Brasil), os autores, Simon Wootton e Terry Horne, defendem a tese de que a oxitocina está ligada ainda à capacidade do cérebro de encontrar soluções criativas para delimas e problemas.

 10 - Vitaminado. Também se sabe que o esperma contém zinco, cálcio e outros minerais comprovadamente eficientes no combate a cáries e a placa bacteriana. E é muito nutritivo: cada ejaculação libera ainda uma mistura de vitamina C, proteínas, carboidratos e água.

 Por isso se você não sabe se quer ter aquela noite de amor com seu amado, ou está com dor de cabeça. 

 Pense bem, pois o que você está deixando de fazer pode te fazer muito bem a mente, ao corpo e a saúde.

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